mercredi 9 juin 2010

Suivi Mensuel - Jan->Mai

  Petit récapitulatif


CAP

Velo

Natation
Mois
Durée
Dist
D+

Durée
Dist
D+

Durée
Dist
janv-10
15:11:56
136
2777

3:04:00
59
0

0:00:00
0.0
févr-10
20:36:49
195
3696

4:06:08
84
0

0:00:00
0.0
mars-10
20:20:36
198
6480

4:16:48
84
0

0:00:00
0.0
avr-10
13:46:32
161
1965

1:19:54
42
0

0:00:00
0.0
mai-10
18:13:58
170
1670

2:03:05
32
135

0:00:00
0.0
Total
88:14:28
864
16588

14:46:50
299
135

0:00:00
0.0

   Après une reprise un peu longue début janvier, pas mal de volume et de dénivelé en Février. Tendance qui perdure sur Mars avec un gros pic de D+ via le cumul Ventoux/Foyesses sur 2 week-end d'affilé. Avril un peu en creux, surtout sur la première quinzaine. Sur Mai je retrouve un peu de rigueur en vue du Semi, mais peu de sorties nature et donc faible en D+.

    Le vélo toujours limité aux trajets gare-taf. Première et unique vraie sortie fin Mai.

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