tag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post8083485487854656754..comments2022-11-15T13:27:38.373+01:00Comments on BelBlog: Endurance - Rachais avec GuillaumeBelBloghttp://www.blogger.com/profile/03268412676958138671noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post-47286118398647145112009-04-06T22:29:00.000+02:002009-04-06T22:29:00.000+02:00Bonjour JB, content (et surpris) de voir qu'il y a...Bonjour JB, content (et surpris) de voir qu'il y a d'autres lecteurs que la famille et les gars du club :)<BR/><BR/>L'Inde est dépaysant à plus d'un titre, j'espère que ton frère s'y est plu et en a bien profité.<BR/><BR/>Pour ce qui est de la CAP, en ce moment l'objectif est axé sur les trails de 40-50km, au moins jusqu'à l'été, suivi probablement par du plus court (semi?) au second semestre.<BR/><BR/>Sinon mon record sur 10km n'est que de 40'35 (il y a un an), je pense qu'aujourd'hui je viserai sous les 38 (avec un entrainement spécifique), mais suis encore loin des 35mn.<BR/><BR/>A+<BR/><BR/>Arnaud.BelBloghttps://www.blogger.com/profile/03268412676958138671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post-64225288123200940542009-04-06T18:11:00.000+02:002009-04-06T18:11:00.000+02:00Salut,C'est marrant ton blog, parce que au début (...Salut,<BR/><BR/>C'est marrant ton blog, parce que au début (y'a 6 mois) je suis tombé dessus en cherchant je ne sais plus quoi sur l'Inde, vu que mon beau frère y passait un semestre à l'université.<BR/>Je l'ai inscrit dans mon RSS car je trouvait ça intéressant.<BR/><BR/>Et puis la ça vire carrément course a pied, mon activité numéro 1 en ce moment en dehors du boulot. Apparemment on fait le même genre de course, c'est a dire un peu tout et n'importe quoi. Même si je préfère les trails court, j'alterne depuis janvier cross, course sur route, trails, relais de 2.5km à 21km.<BR/><BR/>Et et me pose aussi des questions sur mon niveau en descente technique, j'ai l'impression d'être une burne par rapport aux gars de mon niveau :-), surtout quand les kilomètres se font sentir dans les cuisses. Je suis plutôt du genre à grappiller des places sur le plat ou en montée.<BR/><BR/>On doit avoir sensiblement le même niveau en plus j'ai l'impression (genre pas loin des 35' au 10Km), même si j'ai pas regardé de près tes résultats. Et pour couronner le tout on a sensiblement le même look.<BR/>http://www.jeuxdesophia.com/special_olympics/Relais-Mar-09/album/Point%20Photo%20COV/slides/ThD_0169.JPG<BR/><BR/>Bref, c'était quelques pensées en vrac, c'est marrant Internet :-)<BR/><BR/>+,<BR/>JBJBhttps://www.blogger.com/profile/03263950018055929888noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post-16378661743155840052009-04-06T14:40:00.000+02:002009-04-06T14:40:00.000+02:00Et oui, c'est une belle sortie, qui devient vite d...Et oui, c'est une belle sortie, qui devient vite difficile quand on la fait avec la gardien du coin, je parle de Guillaume bien sûr !<BR/><BR/>Ne te décourages pas Arnaud. Avec un entrainement sérieux et régulier, le physique suivra et c'est le genre de sortie que tu pourras faire ensuite plusieurs fois par semaine...<BR/><BR/>Par contre, pour les descentes... je pense qu'il faut aussi un petit choc psychologique pour changer de catégorie...Christophehttp://3d-trail.over-blog.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post-35053080984404068602009-04-06T12:13:00.000+02:002009-04-06T12:13:00.000+02:00Merci Guillaume pour ces deux commentaires, ça con...Merci Guillaume pour ces deux commentaires, ça confirme mon ressenti.<BR/><BR/>A la montée un rythme pas exceptionnellement vite, mais que tu arrives à garder quand ca devient très raide, où un mec comme moi coince, lâchant rapidement de nombreuses minutes. A la descente par contre, un autre monde.<BR/><BR/>Quant à la relativité, c'était un exercice très intéressant. Sur une course, les différences de niveau font qu'on perd de vue les meilleurs, bien avant d'avoir attaqué la première difficulté. Du coup on a du mal à se rendre compte des écarts, qui se comptent en heures à la fin.BelBloghttps://www.blogger.com/profile/03268412676958138671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post-66782524518833090122009-04-06T11:53:00.000+02:002009-04-06T11:53:00.000+02:00Pour comparaison, voici les temps de ma dernière s...Pour comparaison, voici les temps de ma dernière sortie sur ce tour. <BR/><BR/>Rachais montée : 48'<BR/>Rachais descente : 32'Guitounehttps://www.blogger.com/profile/11418695659916418043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5163608581707215817.post-48660977225370229722009-04-06T10:43:00.000+02:002009-04-06T10:43:00.000+02:00Effectivement faut relativiser! Parce que si il y ...Effectivement faut relativiser! Parce que si il y a un écart entre toi et moi, l'écart est le même pour moi avec les "forts" surtout en montée!<BR/>Sinon j'ai pas de mérite je connais tous les cailloux du Rachais. On en recause quand tu l'auras fait 2/3fois, ce sera plus la même!<BR/>C'était une bonne petite sortie de fin de journée, par contre la prochaine fois la bière sera fraiche à l'arrivée :) A refaire, j'suis toujours partant pour faire découvrir mes terrains de jeux!<BR/><BR/>GuillaumeGuitounehttps://www.blogger.com/profile/11418695659916418043noreply@blogger.com